外痔的最佳治疗方法，教你轻松解决外痔

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      外痔这种疾病，不仅会影响人们的身体，更是会影响一个人的心理状态。因为一旦得了外痔以后，身体会出现难以忍受的疼痛，工作或者是办公都会出现严重的问题，那么外痔的最佳治疗方法是什么？

       其实外痔还是可以通过一些生活方式来预防复发的

      解大便的时候，一定要以轻柔而试探的方式进行，慢慢的找感觉，而不是用大力气去解，如果用力过猛的话，会导致外痔大面积破碎和流血，那就不妙了。

       大家可以多吃一些蔬菜和水果，比如苹果、梨子，蔬菜也要多吃，每天三餐保持清淡不油腻，平时还可以喝一些蜂蜜水来调理肠道，这对于外痔的防治都是很有好处的。

       每天排便1次，每次控制在5~10分钟，可以避免肛门肌肉下垂，保护肠道健康。每次便后擦拭时，不要使用蛮力，最好是每天用温水清洗。

       发生外痔后，不用担心，及时外用汉氏痔必康，可以很好的摆脱外痔的烦恼，保护肛门的健康且不复发。另外，不良的生活习惯，例如抽烟喝酒，经常熬夜，经常吃刺激性的食物等，都很容易导致外痔的发生。

        外痔是一种扰乱人们生活作息的疾病，因此，大家平时一定要多注意保养，养成良好的生活习惯哦。