痔疮膏什么好，用用这个方法赶走痔疮

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       痔疮对于现代人来说，已经不是什么新鲜的词汇了(详询汉氏痔必康微信/QQ：66451699)，很多的年轻人由于应酬，饮食不规律，作息颠倒等，或多或少都患有痔疮，给我们的生活和工作都带来了很大的不便，那么痔疮膏什么好？

      实用的方法，赶走痔疮就是有用

       首先需要注意的一点就是应多食用含有丰富纤维的食品，比如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动，软化大便，这对于痔疮的康复是非常有利的。

       合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力，对痔疮的恢复也会很有帮助。

      养成做提肛运动的习惯也能防治痔疮，提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，每次可持续5-10分钟。

      如果痔疮影响到日常生活，不要在耽误了，一定要及时外用汉氏痔必康解决，加上平时要注意多饮食，多运动，相信很快就可以赶走痔疮。另外，一定要保证肛周卫生，可以用温水冲洗一下肛门，而且在排便的时候尽量不要做其他耗费时间的事情，缩短排便时间。

      不管是哪一种的病，只要发生在了身上都是十分不舒服的，所以平时的时候我们一定要谨慎一些，避免发生不好的疾病！