百淬金牌合伙人何平：马拉松冠军的转型之路

执着家园

     2013年，冬天，北京体育大学的训练馆里，一个身着厚厚外套的男人，正在费力的蹬着室内单车，略显臃肿的身材和急促的呼吸，看上去更像是一个久病的人正在进行康复训练，如果不是黝黑的皮肤，根本猜不到他曾经是一名专业运动员。

     这个在训练馆里呼哧带喘骑单车人，叫何平。他曾经被大众熟知的身份是国际级运动健将、2009年北京马拉松暨山东全运会马拉松赛亚军、2010年北京国际马拉松暨全国锦标赛冠军。没人能想到，6年后的他，成为了一名出色的马拉松教练，也成为了中国新生代运动营养品牌百淬的金牌合伙人，完成了人生的华丽转身。

     大多数人认为马拉松是一项枯燥的运动，但是，在何平眼里，马拉松却是最具魅力和挑战力的项目。何平出生在黑龙江，家里算不上富裕，这名东北汉子有着老天爷赏赐绝佳的运动天赋，打小在学校里比较能跑，小时候代表学校参加市里的春季运动会，被体校教练慧眼识珠，从此开始了专业的田径训练。后来，何平加入河南队成为了一名专业运动员。专业运动员的训练是艰苦的，受伤也是常有的事情，即使受伤，一瘸一拐也要接着练。2008年，何平第一次参加了马拉松比赛，这次比赛何平腿上还带着伤，却取得了非常好的成绩，从此，何平成为了一名专业马拉松运动员。

     在何平运动生涯中，曾多次参加专业马拉松比赛并取得傲人成绩，不仅获得了09年全运会马拉松亚军、12年全国锦标赛冠军，还在国际赛事上打败了黑人选手，获得国际第四名的好成绩。而他全马的个人最好成绩也达到了2小时16分。

     但是，就在何平准备全力冲刺奥运会时，他的身体却出现了问题。由于压力太大以及运动损伤，何平出现尿血的症状，体重也一度暴瘦到只有一百零几斤，那时的何平几乎要抑郁了。身体和精神的双重压力，让何平决定放弃专业运动员生涯，重新选择自己人生的一条路。

     2013年的那个冬天，是何平人生中的至暗时刻。23岁，本应该是属于马拉松选手收获成绩的黄金年龄，何平却只能选择激流勇退。每当回忆起那段不堪回首的往事时，何平仍然心痛不已。退役后的何平一度非常排斥跑步，甚至可以说心灰意冷了，没有方向的他体重从100多斤暴增到130多斤，不仅身体出现状况，精神状态也并不理想。如果没有中国马拉松城市运动澎湃兴起，2013年的何平就会变成一名小学的体育老师。和他很多师兄弟、师姐师妹们一样，一份体育老师的工作是最佳的归处和选择。

     转机发生在2014年。那时，北京奥森的跑步氛围非常火，何平成为朋友公司跑团的教练，一周两次为跑团成员指导训练。再一次的奔跑，让何平终于直视自己，他发现自己仍然深深的热爱着长跑，热爱着马拉松事业！重获信心的何平变了，他把自己当运动员时的心得经验进行了总结，形成了系统化的训练方法，把对马拉松的一腔热爱，倾注到了他的学员身上。

     5年过去了，在何平的指导下，很多业余跑者从一个普通小白成为了马拉松精英跑者，何平也成为马拉松俱乐部的一名备受学员欢迎的教练，这让何平找到了自我真正的价值。

     在谈到业余跑者的训练方法时，何平表示，心理引导是很关键的。他会告诉自己的学员，要把马拉松比赛当作平时的训练课，去跑就完了，不要想任何东西。何平会为学员安排好行程规划，什么阶段跑什么样的配速，什么时候该补百淬能量胶，什么时候该去喝水，学员按照何平的就去做，没有任何心理压力的跑完全程，反而会取得好成绩。

     中国新生代运动营养品牌百淬对何平这种勇于直面自己，并重新“跑”出灿烂人生的精神非常认同。百淬一直致力于成为中国最大的运动社群，并将改变亿万国人运动习惯，提升中国国民身体素质作为自己的品牌使命，用产品作为符号链接。而在这过程中，何平的故事与百淬的精神不谋而合，此次邀请何平与百淬共同合作，也希望更多马拉松跑者能够学习何平不言放弃的精神，

     一路走来，何平对马拉松的热爱早已融入他的血液，他感恩跑步，感谢整个运动生涯中出现过所有对他起到正向作用的人，并希望通过此次与百淬的共同合伙，推动越来越多的跑者正确的加入到马拉松的赛事中来，让更多人爱上马拉松运动、爱上百淬带来的全新能量体验。