你真的了解希芸膳食纤维胶原蛋白肽么

婷婷玉立523

　　随着人们生活水平的提高，肉类食物在我们的饮食占比中有了很大的增加，由此也导致了一些所谓的“现代病”，比如：肥胖症、糖尿病、高脂血症等，这其中不乏是膳食纤维的摄入量明显降低的原因。

　　今天，我将为大家介绍一款产品，产品名字叫做：希芸膳食纤维胶原蛋白肽。在这之前先简单和大家说一下膳食纤维这个概念。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。最初膳食纤维被认定是一种“无营养物质”。然而，随着营养学和相关科学的深入发展，人们逐渐发现了膳食纤维具有相当重要的生理作用。也被营养学界补充认定为第七类营养素，和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。

　　

　　希芸膳食纤维胶原蛋白肽里面添加了：胶原蛋白肽和ｆｉｂｅｒｓｏｌ－２抗性糊精（属于膳食纤维的一种）这两种成分。相信大多数人对胶原蛋白肽这个成分是了解的，胶原蛋白肽可以增加皮肤弹性，增加皮肤光泽度、滋润度，减轻皱纹，激活自身细胞产生胶原蛋白。而对于抗性糊精很多人不是很了解。希芸膳食纤维胶原蛋白肽里面添加的抗性糊精来源于非转基因玉米淀粉（玉米粒中）。来自玉米中的抗性精糊是非常理想的水溶性膳食纤维常是用于饮料、乳品、调味品等强化膳食纤维、减糖、减脂配方的理想原料。重点是消化耐受性好，口感好，无异味，水溶性好。希芸膳食纤维胶原蛋白肽里的抗性糊精可以缓和餐后血糖血脂的上升、减少内脏脂肪的囤积、降低甘油三酯及总胆固醇。

　　从某些方面来讲，抗性糊精对抗糖也是有帮助的。我们常常提到的糖化指的是肌肤糖化：我们通过消化系统吸收的糖分产生剩余，在体内与胶原蛋白结合，发生非酶糖化的反应。这一反应会导致胶原蛋白代谢老化，生成类似焦糖的褐色蛋白质沉淀在肌肤当中。这些褐色蛋白质不会代谢分解，然后日积月累地积淀在皮肤深层，大量的褐色蛋白质沉淀表现在肌肤上，就是肤色暗沉发黄，甚至开始产生雀斑或是色斑。虽然人未老，但是肌肤已经提前一步开始衰老了。我们平时的抗糖主要都是通过抗氧化来完成的，或者加强胶原蛋白的活力。而我们膳食纤维是延缓糖的吸收，然后胶原蛋白肽能够激活自身细胞产生胶原蛋白、增强活力，所以能达到抗糖化的效果。

　　希芸膳食纤维胶原蛋白肽食用方法也很方便：每日二至三次，　每次一袋。用温水冲服，也可加入热汤、果汁等食品中，建议随餐或者餐前食用。当然希芸膳食纤维胶原蛋白肽虽好，还是希望大家有一个健康的饮食习惯，注重营养的均衡，这样对身体也是好的。