柏美特 POMT给你不一样的运动体验

雨中的风铃

    动感单车在2000年左右出现在国内，因燃脂效果出众，瞬间红遍健身房。而柏美特 POMT健身车模仿了骑乘真实单车的感觉，符合生物力学和人体工程学设计，有效锻炼臀部、腰部、背部、手臂、腿部的肌肉，并提升心肺功能，可进行多种不同姿势的训练。采用铝合金和钢化玻璃特殊定制而成，稳定的磁控系统，恒久平稳，速度变换流畅，让骑行得到更好体验。骑行时飞轮还会变色呢。内置多款实景进行锻炼，体验不同自然风光。运动数据一目了然，让您跑得更有效率。多种花式动作把位设计，给予更多运动激情，把手采用一体浸塑成型，握感舒适，出汗后不易打滑，柏美特 POMT对安全的渴望，贯彻于每一个细节。专业脚踏扣锁，专业竞技坐垫。移动滑轮设计，轻松移动，毫不费力。
   
    紧凑型设计，占地面积仅0.55平方米，坐垫和扶手高度可以自由调节，满足你专业训练的同时又不占用你的家居空间。上车之前，首先要决定座位的高度，通常调整座位高度的标准是以自己站在地面，抬起大腿并与地面水平时的高度为准。目的是为了在骑行的时候，大腿与小腿的夹角不会过小，从而减轻了膝盖的负担，避免其受到损伤。然后是以座位的位置决定车把的位置，手扶在车把最前方，手肘靠在把位上最为合适，身体要紧凑，手臂伸向前方不觉得吃力就好，同时车把的高低也可以根据骑行者的身材升降。
    正确骑行须遵循两大要点：第一点，身体姿势要与车相协调，身体稍微前倾，两臂伸直，腹部收紧，双腿和车横梁平行或稍向内扣，膝、髋关节保持协调，身体不哟啊左右摆动。第二点，踩、拉、提、推360度连贯动作，脚掌先向下踩，小腿再向后收缩回拉，再向上提，最后往前推，均衡用力，才能调动各肌群参与锻炼。
    每天利用15分钟的碎片时间甩掉肉肉，何乐而不为呢？